Week-end Yoga / Escalade

Week-end yoga-grimpe à la Barme

L'arrivée du froid et des premiers flocons a quelque peu perturbé le programme initial... Mais grâce à notre super chef de course, nous avons eu un plan B au top!

Nous avons commencé la journée par une heure de yoga où nous avons pu découvrir les parallèles entre l'escalade et le yoga et quelques étirements bienvenus.

Après ce moment de calme, nous avons affronté la foule de la salle ou le froid de l'extérieur pour quelques heures!

Et la journée s'est terminée par un moment de partage autour d'un jus bien mérité !

Un grand merci à Jenny pour son cours et à Farf pour cette super idée d'organiser un week-end yoga-grimpe!

Et à l'année prochaine!

Héloïse